１月３１日「インフルエンザ警報」が発令されました！

インフルエンザについての詳しい情報は，次のホームページをご覧ください
●広島県「インフルエンザ警報を発令しました」
　http://www.pref.hiroshima.lg.jp/soshiki/57/1258079048226.html

● インフルエンザの予防のポイント

○ 大勢の人が使用するドアノブ・トイレを使用した後や食事をする前など，こまめに“流水と石けんでの手洗い”と“うがい”を励行しましょう。 ○ 咳・くしゃみがでたら，咳エチケット（※）を守り，他の人にうつさないよう心がけましょう。 ※咳エチケットとは ・咳・くしゃみがでたら，他の人にうつさないためにマスクを着用する。 ・マスクがない場合は，ハンカチやティッシュなどで口と鼻を覆い，周りの人から顔をそむけて１ｍ以上離れる。 ・鼻汁・痰などを含んだティッシュなどは，すぐに蓋付きのゴミ箱に捨てる。 ○ 睡眠をしっかりとり，偏食せずバランスのとれた食事を心がけ，体調管理には注意しましょう。 ○ 人が集まる場所への外出は避け，出かける時は不織布（ふしょくふ）マスクを着用しましょう ○ 症状などからインフルエンザが疑われる場合は，重症化や他の人への感染予防のため，早めに医療機関を受診しましょう。 特に基礎疾患（腎臓疾患，心臓疾患，呼吸器疾患等）をお持ちの方や，妊婦，高齢者，乳幼児は合併症を起こしたり，重症化する恐れがありますので注意しましょう。