１月25日「インフルエンザ警報」が発令されました！

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【インフルエンザ流行状況】
　http://www.pref.hiroshima.lg.jp/soshiki/57/1258079048226.html

☆　インフルエンザの予防，流行の拡大防止には，次の点に注意してください。

・	外から帰ったときに限らず，こまめに流水と石けんでの“手洗い”と“うがい”を励行しましょう。
・	咳エチケットを守りましょう。
・	睡眠をしっかりとり，偏食せずバランスの取れた食事を心がけ，体力をつけましょう。
・	室内は，加湿器などを使って，適度な湿度（50％～60％）を保ちましょう。
・	人が集まる場所への外出は避け，出かけるときは，不織布（ふしょくふ）製マスクを着用しましょう。
・	症状などからインフルエンザが疑われる場合は，重症化や他の人への感染の予防のため，早めに医療機関を受診しましょう。特に基礎疾患（腎臓疾患，心臓疾患，呼吸器疾患等）をお持ちの方や，妊婦，高齢者，乳幼児は合併症を起こしたり，重症化するおそれがありますので注意しましょう。

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