いきいき健康メール 2012年9月10日発行号

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      いきいき健康メール (2012年9月号)

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・・□■もくじ■□・・

1 感染症情報
2 今月のトピック「福山市医師会訪問看護ステーション」
3 健康レシピ情報
4 行事・講演会情報


■1■感染症情報
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◎不活化ポリオワクチンが始まりました

 ポリオという病気は、元気だった乳幼児が突然発熱し、翌日には両足に麻痺
がくるという大変恐ろしい病気です。

 かつて日本でも多くの子供達がかかり、1961年母親達が立ち上がり、ソ連か
ら生ワクチンの緊急輸入がなされ、そのお陰でポリオの撲滅に至りました。一
方で、生ワクチン接種児100万人に1人の割合でワクチン関連麻痺(VAPP)が
発生しており、その恐れがない不活化ワクチンを諸外国はかなり前から導入し
ていました。

 日本でもようやく9月1日より国が定める定期予防接種として開始されました
。定期接種対象者は、既に2回の生ワクチン接種済みの方を除いて、生後3ヶ月
から7歳6ヶ月までの方です。

 接種忘れのないように、ご注意下さい。尚、本年8月以降に誕生した赤ちゃん
は、11月1日から導入予定の四種混合ワクチンの接種となります。



■2■今月のトピック「福山市医師会訪問看護ステーション」
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 福山市医師会の事業の一つに、訪問看護があります。
 今回は福山市医師会訪問看護ステーションについて、お知らせします。

 福山市医師会訪問看護ステーションは、看護師、理学療法士、作業療法士合
わせて26名の訪問スタッフで、赤ちゃんからお年寄りまで、訪問看護を必要
とする方のご自宅へ訪問しています。また、緊急時には24時間365日いつ
でも連絡がとれる体制をとっています。

 訪問看護とは、看護、介護の必要な方が、住み慣れた家庭でその人らしく療
養生活を送れるように、看護師や理学療法士、作業療法士が自宅に伺って療養
生活を支援します。

 訪問看護のサービス内容は以下になります。
○状態の観察
 ⇒状態の把握、血圧・体温・脈拍・呼吸などのチェック
○日常生活療養上の看護
 ⇒身体の清拭や入浴介助、排泄などの介助、指導
○医師の指示による医療処置
 ⇒床ずれの処置、点滴、人工呼吸器等の管理
○在宅でのリハビリテーション
 ⇒理学療法士や作業療法士によるアドバイス
○終末期の看護
 ⇒がん末期や終末期でも自宅で過ごせるよう適切なお手伝い
○介護相談
 ⇒ご家族への介護方法の指導や相談対応
その他、主治医が交付した指示書に従い、必要なサービスを提供します。

 お申し込みについては、訪問看護ステーションまたは主治医、ケアマネジャ
ーにご相談ください。(ご利用になる場合は、主治医の指示書が必要です。)

 なお、皆様のお近くにございます指定訪問看護ステーションへもあわせてご
相談、ご利用ください。



■3■健康レシピ情報
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 今回は、『エリンギ』を使った料理をご紹介します。
 エリンギは、食物繊維が他のきのこ類にくらべて群を抜いて多く含まれてい
ます。食物繊維は、体内の余分なコレステロールを排出します。また、腸の運
動を活発にするので便秘解消にも効果的です。カリウムも多く含まれ高血圧、
高脂血症の予防も期待できます。
 きのこ類の中では比較的日持ちがするほうですが、水気があると痛みやすい
ので水気をよく取りポリ袋などに入れて冷蔵庫で保存しましょう。保存期間は
5日間が目安です。

「健康レシピ」は下記URLをクリックしてください
⇒http://www.fmed.jp/kenkou/recipe/kinokorui/eringi.html



■4■行事・講演会情報
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●児童発達障害いろは学習会
 9月13日(木) 19:00〜
 福山市医師会館4F 演習室

●福山市医師会看護専門学校 出願期間のお知らせ
 准看護科 社会人入試
 10月15日(月)〜10月24日(水)必着

 第一看護学科 推薦入試
 10月29日(月)〜11月7日(水)必着
 http://www.fmed.jp/kango/index.html



 編 集 後 記
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 今年の夏も暑い日が続きましたが、いかがお過ごしでしたでしょうか。
 暦の上では秋になりましたが、まだまだ残暑の厳しい日が続いています。
 紫外線対策や水分補給をおこない暑い日を乗り切りましょう。
 夏の疲れが出る時期でもありますので、体調管理にお気をつけください。

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発行:福山市医師会
http://www.fmed.jp/

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 ご返信ができませんので、ご了承ください。

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fma-can@fukuyama-med.or.jp

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