第141号 平成27年7月27日

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◆◇◆      福山市医師会子育て支援メールマガジン     ◆◇◆

               第141号 平成27年7月27日

  福山市医師会は、子供さんの健やかな成長とお母さま方の子育てを応援
 しており、さまざまな子育てに関する情報をメールマガジンとして配信い
 たします。
  小児科医や産婦人科医による子育てや病気の説明、流行している疾患の
 情報、イベントのご案内等を毎月配信いたします。


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□ Index

 ● 最近の感染症情報

 ● 今月のトピック  「夏風邪について」

 ● おくすり一口メモ 「リンゴ病で使われるおくすり」

 ● 第32回 離乳食レシピ! 「スイカ」

 ● パパ・ママへ(子育て支援事業のご紹介)


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●最近の感染症情報

 現在、小児の間で流行している感染症を、感染頻度の高い疾患順にお知ら
せします。


 ①感染性胃腸炎  ・・・・ 横ばい

 ②手足口病 ・・・・・・・ 横ばい(7月2日〜流行警報発令中)

 ③溶連菌感染症 ・・・・・ 横ばい(5月11日〜流行警報発令中)

 ④ヘルパンギーナ ・・・・ 増加傾向

 ⑤流行性耳下腺炎(おたふく風邪)・・ 減少傾向

 ⑥伝染性紅斑(りんご病)・ 増加傾向(7月16日〜流行警報発令中)

 ⑦咽頭結膜熱(プール熱)・ 減少傾向(5月21日〜流行警報発令中)

 ⑧水痘(水ぼうそう) ・・ 横ばい

 ⑨流行性角結膜炎 ・・・・ 急減



 現在、広島県では、溶連菌感染症、咽頭結膜熱、手足口病、伝染性紅斑(
りんご病)の流行警報が発令されていますが、中でも、手足口病の勢いが強
まっています。県内では西部東地域の流行が特に大きいですが、福山地域で
も流行状態にありますので注意が必要です。



■手足口病の症状は?

 手足口病は、咽頭(喉の奥)や手の平、足の裏を中心に手足の先の方に小
さな水疱が出現する急性ウイルス感染症です。
 4歳ぐらいまでの幼児を中心にこの時期に毎年流行し、2歳以下の子ども
さんの感染が半数をしめています。成人での発症は多くはありません。
 発熱は、3分の1程度の子どもさんにみられますが、多くの場合は38℃
以下で高熱が続くことは通常はありません。
 稀に髄膜炎や脳炎、神経系の合併症や心筋炎などのさまざまな症状が出る
ことがあります。

 病原ウイルスは、コクサッキーウイルスA16型,  A6型やエンテロウイ
ルス71型など複数のウイルスが原因となりうるため、その年によって原因
ウイルスが異なる場合も少なくありません。特に、エンテロウイルス71型
が流行する年には、中枢神経系の合併症を引き起こす割合が高いことがわか
っています。
 今のところ、今年の流行ウイルスがどの型かは情報が出ていないようです。
 手足口病となったときは、経過を注意深く観察し、合併症に注意するよう
にしましょう。



■感染経路と予防方法

 感染経路は、飛沫感染、接触感染、糞口感染(便の中に排泄されたウイル
スが口に入って感染すること)が知られています。
 乳幼児の介護者の方は特に手洗いを心がけることが大切です。
 また、症状が治まっても2週間から3週間はウイルスが便の中に排泄され
ますので、オムツ交換後には、引き続き流水と石けんで手洗いを行なうこと
が感染予防のためには大切です。



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●今月のトピック

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      「夏風邪は安静を保ち、水分と栄養補給が大切」

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〜〜夏風邪について〜〜


Q 夏風邪とは、どういったものをいうのですか?

A 風邪は冬に掛かるものと思いがちですが、夏に流行する感染症があり、
  これらによるさまざまな症状を一般に夏風邪といいます。 


Q 特徴は?

A 夏風邪は、口内炎、結膜炎、皮膚の発疹(ほっしん・紅班や水泡)など、
  粘膜や皮膚の症状が多く、おう吐や下痢(り)などの胃腸症状が出るこ
  ともあります。冬風邪のように、せきや鼻水はあまり出ません。また、
  原因となるウイルスの多くは、回復しても2〜4週間、糞(ふん)便に
  出ているので、水遊びの時のおしりを清潔にし、手洗いもいつもより、
  しっかりしましょう。 


Q 具体的な感染症を教えてください。

A 手足口病、咽頭結膜熱(プール熱)、ヘルパンギーナの3つが、代表的
  です。

 <手足口病>
  手のひらや足の裏、口の中に小さな水泡を含む発疹が出て、1、2日の
  発熱があります。ほとんどは軽く済みますが、まれに髄膜炎を起こすタ
  イプが流行することがあります。熱がなく元気で、食事ができれば登校
  ・登園もできます。口内炎(口の中にたくさんの水泡が発症)の痛みが
  強いときには、内服薬や軟膏(こう)を処方します。

 <へルパンギーナ>
  発熱と、のどの入り口の口内炎が特徴で、のどの痛みで数日物が食べら
  れなくなることもあります。

 <咽頭結膜熱(プール熱)>
  発熱、目やに、のどの痛みなどの症状が特徴で、夏にプールの水を介し
  て伝染することから「プール熱」とも呼ばれます。高熱が4、5日続き
  ますが、約1週間で症状は軽減していきます。家庭では、うがい、手洗
  いが重要。タオルなどを介して感染することもあるので、共用しないよ
  う注意を。学校伝染病に分類されているので、症状が治まっても2日間
  は登校や登園はできません。


 これら夏風邪の特効薬はなく、免疫力を高めてウイルスを排除することに
 なります。水分と栄養補給をし、安静を保つことが肝心です。

       リビングふくやま(平成27年6月27日号)掲載記事より



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●おくすり一口メモ

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     「リンゴ病使われるおくすりについて 」
                           福山市薬剤師会

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 リンゴ病(伝染性紅斑)とは、ほっぺの左右がりんごのように赤くなるこ
とからの通称です。

 原因は「ヒトパルボウィルスB19」というウイルスですが毒性はさほど
強くなく、多少の熱(38℃)が出る方も10人に1人くらいです。通常潜伏
期間1〜2週間で症状は4〜7日で治まります。

 このウイルスに効果のあるくすりはありません。ほっぺに続いて全身に紅
色の丘疹が出て、この時期にかゆみがひどくなる場合があり、「かゆみ止め」
の軽いおくすりが使われることがあります。

 伝染性ですが症状が出た時にはもう感染力はなく、通園・通学も大丈夫で
す。

 免疫関係のおくすりを飲まれている子供さんや、妊娠中のお母さまは医師
にご相談してください。



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●第32回 離乳食レシピ!

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          「 スイカ 」

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 夏の果物といえばスイカ! みんな大好きですよね。


 スイカの90%は水分ですが、利尿作用のあるカリウム、抗酸化作用のあ
るリコピン、ビタミンCなどの栄養素を含んでいます。

 これから迎えるあつ〜い夏に備えて、離乳食にスイカを取り入れてみませ
んか。



★スイカミルク(離乳食前期)★

<材料>

 スイカ    3cm角を1個
 水      小さじ1/2
 粉ミルク   少々


<作り方>

 ①小さく切ったスイカ・水・粉ミルクを混ぜ合わせる。

 ②ラップをかけて、10〜20秒加熱する。

  ※スイカは、真ん中の甘い部分を使うのがおすすめです。



★スイカのふるふるゼリー(離乳食中期以降)★

<材料>

 スイカ    120g
 水      大さじ3
 ゼラチン   2.5g
 砂糖     小さじ1/2


<作り方>

①スイカは種を取り除いて、小さく切る。(フォークでつぶしてもよい)
 耐熱容器に入れて、砂糖と混ぜて電子レンジで1分加熱する。

②ゼラチンに水を加えてふやかし、電子レンジに10秒かけてゼラチンを溶
 かす。

③(①)に(②)を入れて混ぜる。容器に入れて、冷蔵庫で約1時間冷やし
 て固まれば完成です。



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●ママ・パパへ(子育て支援事業のご紹介)

 1┓・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
┗┛ 福山夜間小児診療所
  http://www.fmed.jp/kosodate/yakan/index.html

 2┓・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
┗┛ すこやか育児サポート事業(無料育児相談)
  http://www.fmed.jp/kosodate/k_shien/sukoyaka/index.html

 3┓・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
┗┛ 日本医師会「キッズクラブ」
  http://www.med.or.jp/kids/



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 【発行】 一般社団法人 福山市医師会
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