第151号 平成28年6月10日

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◆◇◆      福山市医師会子育て支援メールマガジン     ◆◇◆

               第151号 平成28年6月10日

  福山市医師会は、子供さんの健やかな成長とお母さま方の子育てを応援
 しており、さまざまな子育てに関する情報をメールマガジンとして配信い
 たします。
  小児科医や産婦人科医による子育てや病気の説明、流行している疾患の
 情報、イベントのご案内等を毎月配信いたします。


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□ Index


 ● 最近の感染症情報

 ● 今月のトピック

    「B型肝炎ウイルスのリスクから子どもを守るために
       今年10月からワクチンの定期予防接種(無料)スタート」

 ● おくすり一口メモ

    「粉薬の飲ませ方"3ポイント"アドバイス」

 ● 第35回 離乳食レシピ!

    「トマトソース」

 ● パパ・ママへ(子育て支援事業のご紹介)


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●最近の感染症情報


 現在、小児の間で流行している感染症を、感染頻度の高い疾患順にお知ら
せします。


 ①感染性胃腸炎  ・・・・ 横ばい

 ②溶連菌感染症 ・・・・・ 増加傾向

 ③ヘルパンギーナ ・・・・ 急増

 ④伝染性紅斑(りんご病)・ 増加傾向

 ⑤咽頭結膜熱(プール熱)・ 減少傾向

 ⑥流行性耳下腺炎(おたふく風邪)・・ 減少傾向

 ⑦インフルエンザ ・・・・ 横ばい

 ⑧水痘(水ぼうそう) ・・ 減少傾向


  ※ 広島県内で咽頭結膜熱の流行警報が5月26日に発令されました。


 咽頭結膜熱はヘルパンギーナと並んで夏風邪の一つです。

 毎年この時期から流行し、プールなどの活動が終了するまで続くことが例
年の流行パターンです。アデノウイルスによる感染症で、病名のとおり咽頭
炎と結膜炎をきたし、しばしば38~40℃の高熱が4~7日程度続きます。
 別名「プール熱」と呼ばれ、感染力が非常に強く、ウイルスは口・鼻・の
ど・目の結膜などからからだに入り感染が起こります。プール時にタオルの
貸し借りでも子ども同士の間で流行が拡大することがよくあります。
 食欲も低下し、しんどくなりますが、かかりつけ医を受診し、しっかり治
療を受けることが大切です。

 これから本格的な流行時期に入ります。プールからあがった後は、うがい
や目を洗うなど予防対策を行うことも大切です。もちろん帰宅時は流水・石
鹸による手洗いが最も効果的です。

 夏を元気に楽しく過ごしましょう。



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●今月のトピック

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  「 B型肝炎ウイルスのリスクから子どもを守るために
     今年10月からワクチンの定期予防接種(無料)スタート 」


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 ~~「0歳児のB型肝炎ワクチン接種」について~~


 Q B型肝炎とはどんな病気ですか。

 A B型肝炎ウイルスによる感染症です。このウイルスは、体に入ると肝
   炎を起こし、長く肝臓にすみついて(慢性化・キャリア化)、肝硬変
   や肝臓がんを引き起こします。感染力が強いウイルスで、毎年約2万
   人がかかっています。
   感染路はB型肝炎を持った母親から分娩(ぶんべん)のときに子ども
   にうつる「母子感染」、体液(汗など)や血液(輸血)などによって
   うつる「水平感染」があります。しかし、子どもの場合は、感染経路
   が不明のことが多いようです。


 Q 予防はどうしたらいいのですか。

 A B型肝炎のリスクから身を守るためや、知らない間にキャリア化して
   感染を広げてしまわないためには、生まれてすぐの赤ちゃんにB型肝
   炎ワクチンの接種を行うことが有効ですが、これまでは任意での接種
   (有料)しか行われていませんでした。それが、今年10月から定期
   の予防接種(無料)として実施されることになりました。


 Q 対象年齢や受ける回数は?

 A B型肝炎ワクチン定期予防接種の対象年齢は生後1歳までとされてお
   り、標準的には生後2カ月、生後3カ月、生後7・8カ月の計3回の
   接種となっています。対象者は、今年4月以降に出生した子どもが対
   象になります。詳細はかかりつけ医に相談してください。


 Q B型肝炎ワクチンの安全性について教えてください。

 A B型肝炎ワクチンは、有効性も安全性も高く、世界中で使用されてお
   り、年齢が小さいうちに接種するほど効果が高いといわれています。


       リビングふくやま(平成28年5月28日号)掲載記事より




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●おくすり一口メモ

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     「 粉薬の飲ませ方"3ポイント"アドバイス 」
                           福山市薬剤師会

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①お水で溶かして使う場合には、出来るだけ少しのお水にします。
 子供さんによっては、多目だった時に途中で止めたり、気持ちが悪くなっ
 たりします。
 一口、二口くらいで飲める量がいいでしょう。用具は大きめのスプーン、
 醤油用小皿やおちょこなどが考えられます。


②くすりを溶かす場合、その用具に先に少しお水を乗せておきましょう、そ
 の上に粉薬を入れて溶かします。粉薬のあとから水を加えると粉の中の空
 気が抵抗して溶けにくくなってしまいます。


③無事におくすりを飲んだなら、すぐ後に水や湯さましなどを口に入れてさ
 っぱりさせてあげてください。一時的に嫌な味がしても、早めのさっぱり
 感が次回の服用を助けます。



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●第35回 離乳食レシピ!

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            「 トマトソース 」

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 ほどよい甘さとすっぱさが美味しいトマト。

 ビタミンCや整腸作用のあるペクチンを多く含み、赤色はリコピンという
色素です。

 離乳食には、湯むきをして皮と種を取り除いて使います。

 トマトが苦手でもトマトソースは好きなお子さんも多いようです。

 今回は離乳食用のトマトソースを使ったメニューをご紹介します。

 トマトは、ヘタが元気で皮にはりがあり、色が均一のものを選びましょう。



★★離乳食用トマトソース★★

 ①トマト2個は熱湯につけて皮をむき、横半分に切って種を取り除く。

 ②鍋に①を入れ、木べらでざっとつぶしておく。

 ③木べらでつぶしながら、中火で10分くらい煮詰める。

  ※多めに作って、フリージング用の袋で冷凍保存しておくと便利ですよ。



★お麩とトマトのトロトロミルク(離乳食初期)★

<材料>

 粉ミルク       20cc

 すりおろした焼き麩  大さじ1

 離乳食用トマトソース 大さじ1


<作り方>

 ①小鍋に分量の湯で溶かした粉ミルク20ccと、すりおろした焼き麩を
  大さじ1入れ、混ぜ合わせながら温める。

 ②トマトソース大さじ1を加えて混ぜ合わせる。



★トマトとポテトのふんわり煮(離乳食中期)★

<材料>

 じゃが芋       1/2個

 粉ミルク       60cc

 離乳食用トマトソース 大さじ1


<作り方>

①じゃが芋1/2は皮をむいてラップをかけて、電子レンジで約2分加熱し、
 フォークでつぶす。

②分量の湯で溶かした粉ミルク60ccを鍋に入れ、①を加えて混ぜながら
 煮詰める。
 トマトソース大さじ1を加えて、ひと煮たちすれば、出来上がり。



★トマト入りスクランブルエッグ(離乳食後期)★

<材料>

 キャベツの葉     1/4枚

 卵          1/2個

 離乳食用トマトソース 大さじ1


<作り方>

①キャベツの葉1/4枚を茹でて細かく刻む。

②卵1/2個を割りほぐす。①とともに熱したフライパンに入れ、かき混ぜ
 ながら中火でいり卵を作り、トマトソース大さじ1を加える。



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●ママ・パパへ(子育て支援事業のご紹介)

1┓・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
┗┛ 福山夜間小児診療所
  http://www.fmed.jp/kosodate/yakan/index.html

2┓・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
┗┛ すこやか育児サポート事業(無料育児相談)
  http://www.fmed.jp/kosodate/k_shien/sukoyaka/index.html

3┓・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
┗┛ 日本医師会「キッズクラブ」
   http://www.med.or.jp/kids/


☆=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=☆

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 【発行】 一般社団法人 福山市医師会
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