第83号 平成22年7月15日

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◆◇◆      福山市医師会子育て支援メールマガジン     ◆◇◆
                          第83号 平成22年7月15日

  福山市医師会は、子供さんの健やかな成長とお母さま方の子育てを応援
 しており、さまざまな子育てに関する情報をメールマガジンとして配信い
 たします。
  小児科医や産婦人科医による子育てや病気の説明、流行している疾患の
 情報、イベントのご案内等を毎月配信いたします。

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□ Index
 ● 最近の感染症情報
 ● 今月のトピック「子どもの発熱」
 ● おくすり一口メモ「手足口病使われるおくすりについて」
 ● 第34回お手軽おやつレシピ!「パン耳ラスク」
 ● イベント情報!
    子育て講演会『いつか 自立していく 子どもたちのために』
 ● パパ・ママへ(子育て支援事業のご紹介)

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●最近の感染症情報

 現在、小児の間で流行している感染症は罹患数の多い順に、①感染性胃腸
炎、②ヘルパンギーナ、③手足口病、④水痘(水ぼうそう)、⑤流行性耳下
腺炎(おたふくかぜ)、⑥溶連菌感染症、⑦咽頭結膜熱(プール熱)となっ
ており、最も増加が著しいのはヘルパンギーナです。

 特に今の季節は、子どもたちの夏かぜといわれるヘルパンギーナや手足口
病が勢力を伸ばしていますが、今後は咽頭結膜熱(プール熱)も増加する可
能性が考えられますので、予防として、せっけんや流水で手や指をこまめに
洗うことが大切です。また、プールに入った後には目や手をよく洗い、うが
いをして、シャワーでプールの水をよく流しましょう。タオルの共用はやめ
ましょう。

 その他には、水痘(水ぼうそう)と流行性耳下腺炎(おたふくかぜ)が保
育園や幼稚園などの集団生活をしている子どもたちの間で穏やかにですが流
行しています。予防策として予防接種を早めに受けておくことをお勧めしま
す。


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●今月のトピック

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      「 子どもの発熱 」
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 子どもの夏風邪が心配なころですね。今回は、「子どもの発熱」について、
お話します。

Q 子どもが急に熱を出したら、すぐ病院に連れて行った方がいいのでしょ
  うか。

A お子さんの年齢(月齢)によって違います。生後3カ月未満の赤ちゃん
  の発熱は要注意です。特に新生児に近い0〜1カ月の赤ちゃんは、38
  度以上の熱が出ることはあまりありません。一見元気そうに見えても、
  早めに受診しましょう。新生児に近い時期を通り過ぎれば、発熱のみに、
  すぐに慌てる必要はありません。


Q でも、大変なことが起こったのでは、と心配になるものですが...。

A 高熱は脳に悪影響を及ぼすと心配する人もありますが、脳障害は脳炎のよ
  うな病気によって起こります。熱が脳炎を引き起こすのではないのです。
  熱が出ても心配ないというわけではありませんが、逆に、熱がないから大
  丈夫ということもありません。子どもの病気の重症度は発熱の程度とあま
  り相関しません。


Q では、何を目安にしたらいいのですか。

A お子さんの全身状態をよく見てほしいのです。特に、機嫌と食欲が大切で
  す。吐いたり、下痢をしたり、水分が取れず脱水気味、顔色が悪い、意識
  がもうろうとしている、せきがひどく呼吸が苦しそうな様子が見られる、
  などのような場合は、すぐ受診してください。熱があってもあやすと笑っ
  たり、元気でミルクの飲みも悪くなければ緊急の心配はありません。ただ
  し、長期間、発熱が続く場合は受診しましょう。


Q 熱が出たときのホームケアは?

A 全身状態の維持が最も重要で、水分の補給が大前提です。乳幼児用のスポ
  ーツ飲料もあります。布団をたくさんかけて熱を出せばいい、というのは
  間違った認識です。無理に熱を出させることは乳幼児の体にとって大きな
  負担となってしまいます。


             リビングふくやま(6月26日号)掲載記事より


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●おくすり一口メモ

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 「 手足口病使われるおくすりについて 」    福山市薬剤師会
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 最近、少し流行の兆しがあります手足口病は、リンゴ病(伝染性紅斑)と
同じく、原因はウイルスによる感染です。

 名前の通り、手のひらや指、ひじ、足の裏、ひざ、おしり、口の中に水疱
性の発疹が現れる夏かぜの一種です。多少の熱(38℃)が出ることや、口の
中の水泡で水などがしみて食べられなくなったり、下痢をともなって脱水症
になることもあります。

 このウイルスに直接効くくすりはありませんが、症状によって発疹にかゆ
みがある場合には、抗ヒスタミンのかゆみ止め塗薬。高熱でぐったりしてい
る場合や咽頭痛にはアセトアミノフェンなどの解熱鎮痛薬。ひどい下痢に対
しては整腸薬が使われることがあります。


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●第34回 お手軽おやつレシピ!

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    「 パン耳ラスク 」
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梅雨に入り、蒸し暑い日が続いています。

雨の日に子ども達と一緒に簡単なおやつ作りはどうでしょう?

パンの耳で作る簡単ラスク。
子供が普段は苦手なパンの耳もラスクにすればおいしく食べられますよ。


★パン耳ラスク★

<材料> 食パンの耳または切れ端  食パン半斤分
     チョコレートシロップ   適量


<作り方>
 ①オーブンの天板にオーブンシートを敷き、パン耳を並べて、予熱なしで
  130度にセットして20分焼く。

 ②チョコレートシロップを①で焼いたパン耳に全体にちらすようにかけ、
  さらに30分焼く。

 ③焼きあがったら冷まして出来上がりです。


 ※ 少し軟らかめがよければ、シロップをかけた後に2度焼きをせず、そ
   のまま冷ますとよいでしょう。
   また、①の後、バターを塗り、グラニュー糖をふりかけてそのまま冷
   ませば、パン耳かりん糖にもなりますよ。


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●子育て講演会!

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    『 いつか 自立していく 子どもたちのために 』
               講 師  汐 見  稔 幸  先 生
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 日 時: 平成22年8月8日(日)10:00〜12:00
                  (※開場9:30)

 場 所: 福山市市民参画センター5F第1会議室
      福山市本町1−35(福山駅から徒歩約5分)

 参加費: 800円(資料代含む)
      託児あり(1歳半〜就学前) 要予約(無料・定員30名)


 主催 特定非営利活動(NPO)法人福山おやこ劇場
 協賛 福山市医師会
 後援 福山市教育委員会・福山市医師会・中国新聞備後本社・
    エフエムふくやま・福山リビング新聞社・NHK広島放送局


    ↓ 詳しくは福山おやこ劇場ホームページへ! ↓
     http://sky.geocities.jp/f_oyako/pc_top.htm


<<お問合せ・お申込>>

TEL/FAX 084−922−5047

福山おやこ劇場 福山市野上町3-6-8 芦田ビル4F


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●ママ・パパへ(子育て支援事業のご紹介)

 1┓・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
┗┛ 福山夜間小児診療所
http://www.fmed.jp/kosodate/yakan/index.html

 2┓・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
┗┛ すこやか育児サポート事業(無料育児相談)
http://www.fmed.jp/kosodate/k_shien/sukoyaka/index.html

 3┓・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
┗┛ 日本医師会「キッズクラブ」  http://www.med.or.jp/kids/

  ☆★ PICK UP ★☆
 こんなときどうする? 「 きゅうな雨! かみなりだ!! 」
 http://www.med.or.jp/kids/seika/genki/ka0908/index.html


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●お知らせ
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    Mail: kosodate-owner@fukuyama.hiroshima.med.or.jp

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 【発行】 社団法人 福山市医師会
   ホームページ http://www.fmed.jp
 
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地球温暖化防止プロジェクト「チーム・マイナス6%」に参加しています!

 CO2を減らす「チーム・マイナス6%」ホームページ
     http://www.team-6.jp/
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