【いきいき健康メール（臨時号）】感染症に負けないために　～市民のみなさんへ～

【いきいき健康メール】（2020年3月　臨時号）

■感染症に負けないために　～市民のみなさんへ～

新型コロナウイルス感染症だけでなく、インフルエンザ、ノロウイルスなど、注意しなくてはならない感染症へ備えましょう。

• 睡眠・休養を十分にとり、適切な食生活を心がけましょう。
• 不要不急の外出をひかえ、もし出かけるときは、寒さ対策を十分に行いましょう。
• 「手洗いを励行する」「顔に手をもっていかない」「咳エチケットを守る」を合言葉に、感染対策を意識した生活を送りましょう。

福山市医師会ホームページに、手洗い、咳エチケットなどの具体的な方法を解説してありますので、あわせてご覧ください。
https://www.fmed.jp/cnt/news/news/200218.html