【健康レシピ】『そうめん』を使った料理をご紹介します

いきいき健康メール　（2015年8月号）
2015年8月10日発行号
◎今回は、『そうめん』を使った料理をご紹介します。

　暑い日にはつるつるといくらでも食べてしまいそうですね。でも、ごはんは
カロリーを計るけど、うどんやそうめんは・・・。という方が多いのでは？実
はそうめんもごはんと同じ食品群の仲間です。
　健康のためにカロリー計算が必要な方はぜひ「健康レシピ」をご参照ください。

「健康レシピ」は下記ＵＲＬをクリックしてください
⇒　http://www.fmed.jp/kenkou/recipe/sonota/somen.html