【健康レシピ】今回は『小松菜』を使った料理を紹介します。

いきいき健康メール　（2017年12月号）
2017年12月8日発行号
◎今回は、『小松菜』を使った料理を紹介します。

小松菜の成分はほうれん草に似ていますが、カルシウムをほうれん草の５倍も
多く含んでいるのが特徴です。また、カロチン（カロテン）・ビタミンＣなど
も豊富に含まれています。「健康レシピ」では保存のコツなども紹介していま
すので、気になる方はＵＲＬをクリック！

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