【健康レシピ】『しらす・じゃこ』を使った料理をご紹介します

いきいき健康メール　（2016年9月号）
2016年9月9日発行号

今回は、『しらす・じゃこ』を使った料理をご紹介します。
骨までまるごと食べることのできる小魚類は、カルシウム、
そして そのカルシウムの吸収を助けるビタミンDも多く含んでいます。

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⇒　http://www.fmed.jp/cnt/kenkou/recipe/kaisou_gyokai/shirasu.html