【健康レシピ】今回は『鶏肉（とりにく）』を使った料理を紹介します。

【いきいき健康メール】（2019年5月号）
2019年5月10日発行号
◎今回は『鶏肉（とりにく）』を使った料理を紹介します。

鶏肉の栄養成分は主にたんぱく質と脂質です。鶏肉のたんぱく質には必須アミ
ノ酸が含まれ、肉質も繊細で柔らかいので消化吸収もよく離乳食やお年寄りな
どに最適なたんぱく源です。

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